MBSR Geneve
La MBSR ou Mindfulnes Based Stress reduction est un programme dentraînement intensif et progressif à la méditation de la pleine conscience mindfulness. Cette capacité est propre à chacun dentre nous et consiste à diriger notre attention dune manière particulière, volontairement, instant après instant et sans jugement de valeur Jon Kabat-Zinn
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La MBSR ou Mindfulnes Based Stress reduction est un programme dentraînement intensif et progressif à la méditation de la pleine conscience mindfulness. Cette capacité est propre à chacun dentre nous et consiste à diriger notre attention dune manière particulière, volontairement, instant après instant et sans jugement de valeur Jon Kabat-ZinnCONTENT
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